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©Aïkido Cousance (39, Jura)
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Citation aïkido Lyon 69 : "origines des courbatures" www.aikido-lyon-tassin-69.com
"Pour la plupart des gens peu informés, elles sont dues à l'acide lactique, qui est le résultat de la glycolyse d'un muscle ou de plusieurs muscles dans un milieu pauvre en oxygène qui cesse dès la fin de l'exercice. En fait cela ne serait pas exact les courbatures ont pour origine des lésions musculaires : microtraumatismes, épanchement de sang, acidose des muscles."
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